[...] daje efekty ale zwykle trzeba ciąć dużo i po czasie nie działa to tak samo jak na początku. Próbując podkręcić metabolizm ćwiczeniami trzeba mieć świadomość, że to trwa nie w dniach a w cyklach kilku tygodni, 4-5 tygodni zanim cos sie ruszy. Ogólnie troche sie na tym znam bo kiedyś interesowałem sie chemią, plus doczytuje w internecie ostatnio.
Czasem mi się zdarzy zrobić coś dobrego ;-) 22.03 poniedziałek Ciężki dzień... Budzik zadzwonił o 5 %-) Pierwsza myśl - tak szybko? O 3 karmiłam Małą, zanim się położyłam i zasnęłam to zaraz trzeba było wstawać;-) Nie powiem że było łatwo, wręcz przeciwnie. Wyłączyłam budzik i przewróciłam sie na drugi bok }:-( Niestety zaczełam rozmyślać, że jak [...]
Witam , bolą mnie plecy od 2018 . Chcę sie poradzić poradzić co robić dalej bo uprzykrza mi to życie . Byłem u 5 fizjo: jeden powiedział że mam dyskopatie i kazał mi robić wyprosty następny że hiperlodroze ostatni jeszcze coś innego i inne ćwiczenia. Byli zgodni z rezonansu kręgosłupa nic niepokojącego nie widzą. No ale nic nie pomagało ćwiczenia [...]
Kurcze nie wiem, fajnie byłoby zarabiać dobrze. Bo u siebie jakbym został = zarabiać poniżej 3 tysiecy złotych na rękę do 35-40 roku życia (a potem niewiele więcej) no to tak średnio trochę powiem ci Prosiak, będę może kręcił coś na boku. Profesor chyba dostaje 5-6 tysięcy, no ale to dopiero jak będę miał z 50-55 lat pewnie. No i mam nadzieję, że [...]
20.03 12h w robocie więc to jedyne co zjadłem, normalnego. Reszta na siłę dopchane dwoma batonami fitking , bialkiem i dwoma jogurtami hahah. 2000kcal ledwo zrobione :D moja praca idealna pod redukcję jak ktos ma silna wole... ja tak mam, że jak gdzieś wchodzę gdzie jest mus coś skończyć danego dnia i jest "wizja" skończyć to w parę godzin to [...]
20.03 12h w robocie więc to jedyne co zjadłem, normalnego. Reszta na siłę dopchane dwoma batonami fitking , bialkiem i dwoma jogurtami hahah. 2000kcal ledwo zrobione :D moja praca idealna pod redukcję jak ktos ma silna wole... ja tak mam, że jak gdzieś wchodzę gdzie jest mus coś skończyć danego dnia i jest "wizja" skończyć to w parę godzin to [...]
https://i.imgur.com/Swx3bfh.jpg Chris Unger/Zuffa LLC via Getty Images Kevin Holland: Będę sobą aż do śmierci Amerykanin odpowiada na krytykę dotyczącą jego ostatniej walki. W walce wieczoru sobotniej gali UFC Kevin Holland (21-6, 8-3 w UFC, #10 w rankingu UFC) został zdominowany przez Dereka Brunsona (22-7, 13-5 w UFC, #7 w rankingu UFC) i [...]
20.03 12h w robocie więc to jedyne co zjadłem, normalnego. Reszta na siłę dopchane dwoma batonami fitking , bialkiem i dwoma jogurtami hahah. 2000kcal ledwo zrobione :D moja praca idealna pod redukcję jak ktos ma silna wole... ja tak mam, że jak gdzieś wchodzę gdzie jest mus coś skończyć danego dnia i jest "wizja" skończyć to w parę godzin to [...]
Jooo tak jak na plakietce spostrzegawczy Dodo ;) tło i drugi plan zawsze przedstawiają coś ciekawego :-P ooo yerby dawno nie piłem, muszę coś pomyśleć i poszukać jakiejś dobrej, bo lubiełm sobie sączyć w pracy :-)
Dramat mam i ryczeć mi się chce.... Od środy jeżdzę po internistach i laryngologach - As ma jakieś paskudztwo w dziobie, nikt nie umie tego zdiagnozować. Od stycznia na antybiotykach i przeciwgrzybowych - a zapalenie języka w najlepsze się rozwija. Moja teściowa miała coś podobnego. U niej załatwił sprawę dopiero chyba 4. czy 5. antybiotyk z [...]
Jestem gruby. 34 lata. bez stażu. Ja najchętniej, gdyby nie ten mój nałóg, to wcale bym nic nie brał. Na początku podobno wszystko skacze - sylwetka, siła itp. Przynajmniej tak słyszałem. Pytam się o coś na przyszłość. Bo najpierw chcę schudnąć. Proszę to potraktować, jako pytanie z czystej ciekawości. :) I kto Wam robi zastrzyki? Zmieniony przez [...]
Tak trzeba jeść bo człowiek na ryżu i kurczaku by oszalał. Chociaż znam osoby co jedzą tak latami i sobie chwalą. Ostatnio czasu mi brakuje dziciaki trzeba ogarniać, teraz jeszcze znów nauka zdalna to czasu jak na lekarstwo, wszystko pod górkę %-) Siłownie mi chyba znów zamkną wiec lipa, ale mam nadzieję, że nie będzie to trwało wiecznie. Ale co [...]
Daj co 3 dni 2166 tak by ostatnia dawka była w okolicach 9.04. Miesiac czasu to już okres ze jak masz coś poczuć to poczujesz. Znowu zadajesz pytanie na które nikt Ci nie odpowie. Nawet jak będzie blok, to nie powinno być problemu z szybkim powrotem, bo to tylko miesiąc na HCG a jądra mocno rozkręcone. Daj znać za TYDZIEŃ powtarzam ZA TYDZIEŃ. [...]
6ripley -zasady konkursu są tak opracowane,że nie ma żadnej potrzeby zmiany ćwiczeń w zadaniach. Dokładniej to z drazekm wyjaśnialiśmy. Stąd-zapraszam do zabawy-może uda się coś poprawić i skorzystać z innych rad,np naszego lidera Mariusza Diablo Kwołka,czy innych uczestników konkursu
Nic nie zmieniam. Zacząłem tak jak lekarz kazał, 6500j na raz. Potem zmieniłem na 1/3 dawki co 2 dni i tak lecę cały czas, i nic nie zmieniam. Mam jeszcze 2/3 trzeciej ampułki, a pozostałe trzy ampułki czekają w aptece na wykupienie (bo łącznie lekarz wypisał 6 ampułek). Mogę wykupić jedną, dwie lub wszystkie trzy. W końcu jedna 140 zł kosztuje, a [...]
też mam w domu dużą lodówkę, nie wyobrażam sobie latać do sklepu co trzeci dzień. Robimy raz na 2 tygodnie wielkie zakupy i dopóki nie wykończę do zera produktów nie jedziemy na kolejne. Dzięki temu też nie zdarza mi się wyrzucać jedzenia, nawet kawałka czegokolwiek :-)) A wiesz może jakiej pojemności jest Twoja lodówka? Ostatnio przeglądałam [...]
1. Ok, czyli rozumieć, że libido, samopoczucie i psychika na hcg będzie taka sama jak na testosteronie, jeśli będę miał ten poziom, tylko że na HTZ po prostu łatwiej jest kontrolować hormony, tak? I pewnie też łatwiej mieć wyższy test zakładam. Generalnie androlog zalecił 6500j co tydzień, sam sobie zmieniłem na ok. 2200j co 2 dni, bo okres [...]
[...] z polipami w nosie a do tego covid i lata mlodosci roznych substancji zaowocowalo tym ze stracilem zmysl wechu...zadne urojenia tylko przez ostatnie dwa lata poczulem cos moze z pare razy. Bylem u lekarza,mialem miec zabieg ale wiadomo jak jest teraz. Wszystko sie pozmienialo po pol puszce Blue magica,na poczatku myslalem ze przypadek ale [...]
[...] z polipami w nosie a do tego covid i lata mlodosci roznych substancji zaowocowalo tym ze stracilem zmysl wechu...zadne urojenia tylko przez ostatnie dwa lata poczulem cos moze z pare razy. Bylem u lekarza,mialem miec zabieg ale wiadomo jak jest teraz. Wszystko sie pozmienialo po pol puszce Blue magica,na poczatku myslalem ze przypadek ale [...]
[...] kilka pytac zeby racjonalnie do tego podejsc. 1. Czy to ma sens brac delikatne dawki typu 0,15 ml x2 ( w lewo na brzuchu i w prawo ) po jakims tygodniu podbic na 0,3ml x2 cos takiego zeby jednak ochornic troche te serce i nie szarzowac. Czy to juz jakis efekt powinno przyniesc? Dodam ze to ten mocniejszy Helios clen 10,4 joha ponad 5 mg. 2. [...]
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd
